자취하면서 생긴 생활 루틴 TOP 5 (진짜 도움 되는 습관들)

혼자 살다 보면, 어느 순간부터 나도 모르게 생긴 루틴들이 있다.처음엔 자유로운 생활이 좋았지만, 시간이 지날수록규칙 없는 생활은 피로와 무기력함으로 돌아온다.특히 자취 초보일수록 루틴 없이 생활하면식사, 청소, 수면 등 기본적인 것조차 쉽게 무너질 수 있다.이 글에서는 실제 자취 생활 중 자연스럽게 생긴 진짜 실용적인 생활 루틴 5가지를 공유한다.작지만 확실하게 삶의 질을 높여주는 습관들이 궁금하다면 지금부터 확인해보자.1. 아침 10분 환기 + 창문 열기 루틴하루를 시작할 때 방 안의 공기부터 바꾸는 습관이다.일어나자마자 커튼 열고 창문을 10분 정도 열기밤새 머문 공기를 바꾸는 것만으로도 집중력과 기분 개선겨울엔 현관만 살짝 열고 공기 순환만 해줘도 OK👉 작은 환기 루틴이 하루 전체 리듬을 깔끔..

2025.04.16